Майже кожен чоловік думає про те, що непогано було б отримати ще кілька сантиметрів до довжини і товщини статевого члена. Радикально усунути проблему шляхом пластичної хірургії вирішується не кожен. А ось до альтернативних методів вдаються дуже часто. Нижче ви дізнаєтеся докладно, як швидко збільшити член за допомогою декількох технік, що довели свою ефективність - масаж, вправи, вакуумні пристрої, насадки, зовнішні і народні засоби, препарати і БАДи.
Зробити масаж
Масажування члена – найпопулярніша методика, що підвищує еластичність клітин пеніса, підвищує об'єм осередків печеристих тіл, що заповнюються кров'ю під час ерекції. Якщо виконувати масаж регулярно і тривалий час, фалос почне наростати і в обхваті, і в довжині.
Перед кожним заняттям проводите підготовку, вона включає:
- гігієнічні процедури з очищення шкіри геніталій;
- розігрів тканин за допомогою теплого душу, ванни, компресів;
- зволоження – масажним маслом, звичайним лубрикантом, мастилом збільшення пеніса.
Коли будете готові, приступайте до масажу:
- обхопіть корінь стовбура кільцем із вказівного та великого пальця;
- повільно спрямовуйте руку до голівки, рівномірно спрямовуючи кров по органу;
- зафіксуйте руку біля крайньої плоті на 10 секунд;
- обхопіть член та голівку, розтягніть орган на максимальну відстань;
- у такому стані зафіксуйтесь на 30 секунд;
- розімніть орган, щоб відновити кровообіг.
Повторюйте такі дії з перервою 10 хвилин, щоб не травмувати тканини, судини. Практикуйте масаж якнайдовше, але не менше 4 тижнів для отримання перших результатів. Максимальний приріст, якого добивалися досвідчені у такій справі хлопці – плюс 7 см до довжини, 3 см до об'єму.
Виконати вправи для збільшення пеніса
Вправи - це ще один вид мануальних тренувань, за допомогою яких можна швидко відростити довжину та товщину статевого члена. Існує навіть такий термін пенісбілдинг (білдінг-будувати). Методик маса, ви можете практикувати одну або кілька відразу, все залежить від бажання та очікуваного кінцевого результату.
Техніки вправ:
- Клемпінг. Методика спрямовано збільшення товщини органу за 5 хвилин, але за умови щоденного виконання. Вам потрібно затримувати кров у пенісі, штучно розтягуючи вшир. Стовбур до голівки обмотує еластичним бинтом, біля основи надягаєте і заклацаєте спеціальний затискач. Ерекція не повинна бути на 100%, тренуйтеся не частіше 4 разів на місяць, починаючи з 30-60 секунд, доводячи сет до 5 хвилин. Результат – плюс 1. 5-2 см до обхвату.
- Джелкінг. Техніка з арабських країн. Спочатку ви практикуєте мокрий джелк (з використанням мастила), коли наберетеся досвіду, можете приступати до сухого (без зволоження). Принцип вправи - доїння члена, коли кільцем з двох пальців ви з зусиллям розтягуєте член у бік голівки, не торкаючись її. Щодня робіть 100-200 повторень за графіком 2/2, 3/3 та 5/2.
- Вправи Вули. Небезпечна техніка для тих, хто має досвід занять. Орган прогріває, доводьте до ерекції не більше 50-70%. Після цього охоплюєте великим та вказівним пальцем, стискаєте. Зафіксуйтеся на півхвилини, з таким натисканням переміщайтеся до середини ствола. У цьому положенні затримайтеся на півхвилини, а потім пересуньтеся до голівки, не доходячи 2-3 см. У цьому місці утримайте тиск на 20 секунд. Щодня робіть до 5 сетів, на тижні відводьте 2 вихідні.
- Вправи Кегеля. Проста методика, виконувати яку можна будь-де. Вона має на увазі стискання та розслаблення лобково-копчикового м'яза по 5-10 хвилин щодня. Чергуйте час стиснення від кількох секунд до півхвилини та більше.
- Даоські практики. Найдавніша методика, що має на увазі мануальну гімнастику - скручування, витягування, стискання, але разом з дихальними вправами. У цей час потрібно трохи натискати трьома пальцями другої руки на область промежини. Займайтеся кілька місяців поспіль, щоб отримати стабільний приріст.
Під час тренувань обов'язково проводьте підготовку – гігієну, розігрів, нанесення зволожуючого засобу. Дотримуйтесь поступовості, перші вправи виконуйте на півсили, щоб не травмувати орган, поступово збільшуючи навантаження та тривалість процедур.
Після завершення одягайте бавовняну, вільну білизну, приділіть час відпочинку.
Застосувати вакуумні пристрої
Використання механічних приладів збільшення фалоса – це насамперед медичний спосіб корекції форм органу. Одне з таких пристроїв - вакуумна помпа, що покращує кровообіг у тканинах геніталій. Асортимент насосів дозволяє підібрати модель за різними фізіологічними параметрами.
Види помпи:
- Ручна– насос із грушею, що відкачує повітря з колби. Пеніс поміщаєте всередину, після чого ви регулюєте швидкість, інтенсивність вакууму.
- Електрична– модель з автоматичним приводом, де рівень відкачування регулюється автоконтролем. Ви поміщаєте ствол усередину колби, вибираєте рівень навантаження, відстежуючи на екрані.
- Водяна- Всередину колби поміщаєте воду, надягаєте на член, притискаючи основою до лобка. Натискаючи, ви стискатимете гофру, зайва вода відійде, створюючи ефект вакууму. Силу розтягу спостерігаєте на датчику контролю.
Умова ефективного використання вакуумної помпи – відповідність параметрів члена циліндрам та манжеткам приладу.
Перший сеанс триває не довше 5 хвилин, попередньо розігрівайте фалос, зволожуйте мастилом. Поступово збільшуйте процедуру до 15-20 хвилин. За відгуками досвідчених чоловіків, за місяць можна наростити 4 см до довжини, 1. 5 см до обхвату.
Нанести швидкодіючі зовнішні засоби
Існує багато способів, за допомогою яких можна збільшити член досить швидко, наприклад за 1 сеанс або 1 день. Одні з таких – зовнішні засоби миттєвого впливу. Вони можуть бути використані періодично перед статевим актом або постійно, щоб закріпити результат.
Класифікувати креми, гелі та спреї для збільшення члена можна за складом:
- рослинні;
- тварини;
- комбіновані (рослинні + тваринні речовини);
- гормональні;
- ферментовані;
- з нітрогліцерином;
- із гепарином.
З цього списку гормональні препарати вимагають консультації лікаря.
Вибраний засіб наносите за 10-20 хвилин до статевого акту, виконуючи легкий масаж. Щоб прискорити досягнення ефекту, можна виконувати такі вправи, описані вище. Діють вони швидко, але гарантують приріст до 1-3 см до параметрів за умови регулярного курсового застосування.
Прийняти препарати або БАДи для збільшення члена
Успішна трансформація пеніса у бік його збільшення можлива за допомогою застосування спеціальних препаратів та біологічно активних добавок. Усі запропоновані виробниками засоби працюють побічно – насичують тканини вітамінами, амінокислотами, мікро- та макроелементами для повноцінної роботи органу.
Виділяють кілька груп препаратів для нарощування пенісу:
- БАДи. Вони містять природні компоненти, що мають накопичувальну фармакологічну, фізіологічну дію. Воно полягає у прискоренні метаболізму, покращенні обмінних процесів.
- Вітаміни. Для стимуляції статевих функцій, покращення потенції та ерекції необхідні комплекси, що включають до складу цинк та селен, вітаміни групи В, Е, білки, амінокислоти, мінеральні компоненти.
- Інгібітори ФДЕ-5.Аптечні препарати гіпотензивної дії, що використовуються за призначенням лікаря. Застосовують для зміцнення ерекції, продовження статевого акту.
- Гормональні пігулки. Аптечні медикаменти, які можна приймати лише за рецептом лікаря. Виступають джерелом тестостерону на лікування імпотенції, еректильних розладів, уповільненого статевого дозрівання.
Прийом препаратів оптимізує роботу репродуктивної системи, посилює лібідо та потенцію, усуває проблему передчасної еякуляції, покращує кровотік у зоні геніталій.
Ефект можливий тільки при курсовому застосуванні, консультації лікаря та комбінуванні з іншими методиками – до 1-3 см до довжини та обхвату.
Вдатися до швидкодіючих народних засобів
За допомогою народних рецептів та засобів можна створити найсприятливіші умови для збільшення члена – позбутися стресу, нормалізувати загальний стан здоров'я, підвищити сексуальну активність.
Швидкий результат можуть обіцяти такі способи:
- Настої. Трав'яні збори знімають напругу, стрес, підвищують тонус. Приймати їх бажано курсом на регулярній основі, поєднуючи з іншими методиками, описаними вище. Готуйте настої з ефедри та перцевої м'яти, собачої кропиви і валеріани, хмелю, календули з деревію, іван-чаю, золотого кореня та копієчника, ромашки та женьшеню.
- Мед та сода. Універсальний рецепт швидкої дії для посилення кровообігу в зоні геніталій, покращення стану вен. Продукти змішуйте, наносьте на член марлевою пов'язкою на 10 хвилин. Курс – 7 таких процедур.
- Продукти бджільництва. Вони покращують обмінні процеси, стимулюють імунітет, розширюють судини для стимуляції кровотоку. Наприклад, перга, маточне молочко, бджолине підмор, мед.
- Вазелін. Народний засіб, але вимагає медика. Спеціаліст вводить ін'єкцією під шкіру пеніса вазелін у різні ділянки для рівномірного розподілу. Ефект буде миттєвий, виростити член можна до 2-3 см. Метод ризикований, тому потрібна консультація лікаря.
- Зірочка.Наносите цей засіб упереміш з дитячим кремом на стовбур пеніса. Мазь посилює місцеве кровообіг, стимулюючи розтяг тканин. Ефект буде швидким, але тимчасовим.
Однієї народної медицини буде мало, щоб досягти швидких результатів, тому поєднуйте її з вправами, масажем, вакуумними техніками.
Використовувати збільшуючі насадки на член
Високі технології внесли великий внесок у інтимну сферу, пропонуючи спеціальні пристрої для посилення відчуттів від проникнення за рахунок приросту довжини та товщини фалосу. Йдеться про спеціальні насадки, що відрізняються матеріалами виготовлення, що досягаються ефектами.
Сьогодні у продажу вам пропонують наступні різновиди насадок:
- подовжують- повністю перекривають ствол пеніса, додаючи до нього бажану кількість сантиметрів. Додаткові властивості – контрацепція, захист від захворювань та вагітності, продовження статевого акту. Можуть подовжувати від 2 до 20 см, різні матеріали від ніжних і м'яких до щільних.
- Потовщують- Покликані збільшувати діаметр фалоса, додатково стимулюють стінки піхви під час сексу. Виконуються переважно із силікону, розраховані на ефект ерекційного кільця. Відрізняються відкритою формою, коли він головка залишається зовні.
- Насадки - кільця– покликані обмежувати відтік крові від фалоса, продовжуючи ерекцію та статевий акт. Можна носити за раз не довше 10-15 хвилин. Бувають прозорими із силікону, вібраційними із силікону або гуми, металевими, силіконовими обмежувальними, з хомутами.
- Стимулюючі– моделі з додатковими елементами на поверхні. Вони не тільки подовжують та потовщують пеніс, а й стимулюють ерогенні зони. Бувають відкриті та закриті, для кліторальної або вагінальної стимуляції, із загнутим кінцем для стимуляції точки G. Рельєф – ребра, пухирці, шипи, вусики, кульки та ін.
- Реалістичні– відрізняються матеріалами виготовлення, максимально наближеними до шкіри людини. Бувають будь-яких форм, розмірів, з або без рельєфом, еластичні, швидко приймають температуру тіла людини.
- З вібратором– ефект вібрування додає гостроти відчуттів під час сексу. Віброкуль знаходиться біля основи, на кінчику або по всій довжині насадки.
- З великою головкою- Спеціальні насадки для додання гостроти відчуттів під час сексу. Виконують переважно із силікону, доповнюють рельєфом для глибокої стимуляції.
- Для подвійного проникнення– така модель не тільки подовжує та потовщує член, але й працює у парі з насадкою для подвійного проникнення. Може бути з петлею для мошонки або у вигляді страпон-фаллопротезу.
- Презервативимоделі імітують класичний кондом, але утримуються на члені за рахунок ефекту вакууму. Відрізняються щільнішими матеріалами, що знижують чутливість фалоса, завдяки чому продовжується секс.
- Для клітора- Крім нарощування члена, така насадка передбачає спеціальний елемент, що стимулює під час сексу клітор.
Найчастіше насадки виконують з кібершкіри, силікону, гелю, латексу, еластомеру, пластику та гуми.
Якщо нічого не допомогло, зверніться до лікаря
У тому випадку, якщо жодні з вищезгаданих методик не допомогли наростити статевий член, вдаються до радикального способу – операції. До неї потрібні медичні показання, тому звертаються для консультації до лікаря.
Операції зі збільшення члена:
- Лігаментотомія– операція з підготовки члена до розтягування екстендером. Хірург січе зв'язку, яка тримає орган на тазовій кістці.
- Ліпофілінг- Переміщення жирових клітин в пеніс за один підхід. Власний матеріал легко приживається, додаючи до 1, 5 см до обхвату.
- Ін'єкції гіалуроновою кислотою- Введення речовини під шкіру для корекції форми, збільшення товщини. Результат – плюс 0, 5-1, 5 см до діаметра.
- Введення гелевих та силіконових імплантів- Підбирається розмір імпланту, він вводиться під наркозом через розріз у паху. Результат – стійке потовщення, збільшення довжини 4-6 див.
- Імплантація матриці, що розсмоктується.– метод потовщення органу шляхом застосування органічних матриць з фібропластами. Результат – плюс 1, 5 см на рік.
- Пластика- Комплекс операцій та процедур для корекції, потовщення та подовження члена під керівництвом пластичного хірурга.
- Пластичне фалопротезування– як протезів використовують пластичні, надувні дво- або трикомпонентні, жорсткі елементи.
Переваги хірургії - мінімальна травмонебезпека, швидкий результат, ефект на все життя, надійність. Мінуси - вартість, ризики застосування в організм.
Висновок
Пам'ятайте, що магічних способів збільшення члена не існує. Усі методики, препарати, пристосування вимагають наполегливої тривалої праці. Починайте з програм для новачка, нарощуючи рівень навантаження поступово без ризиків отримання травм. Для швидкого та стабільного результату поєднуйте відразу кілька способів, не відхиляйтесь від інструкцій.